Мы можем оставить прошлое в прошлом и не жить в будущем.

Прошлое с нами, чтобы мы могли извлечь из него уроки. Весь наш опыт представляет ценность, он помогает нам расти. Но для этого мы должны сделать выбор - воспринимать его именно таким образом. Наши поступки, которые мы определяем как «ошибочные» просто уроки для нас и фундамент, на котором мы можем дальше строить. И при этом нам не помогает, если мы застреваем в прошлом. Мысли типа: «если бы я сделал то или другое» или «я хотел бы, чтобы всё произошло по-другому» являются только помехами.

Факт в том, что мы находимся в настоящем и должны реагировать на то, что происходит непосредственно сейчас. Для этого опять же надо сориентировать наше сознание на то, чтобы оно было настороже. Это так легко соскользнуть или в прошлое, или в будущее, но мы, в действительности, не можем жить полноценной жизнью, если не живём настоящим моментом.

Будущее может быть восхитительным или пугающим, в зависимости от того, что происходит с нами. Мы можем подробно представлять себе в будущем всевозможные опасения/тревожные моменты, но это не добавляет нам умиротворения.

Здесь необходимо сделать существенное замечание. Всё это не означает, что мы не должны строить планы. Разумеется, это важно. Разница заключается в том, что, когда мы строим планы на будущее, наше сознание остаётся в настоящем. Мы не можем предвидеть будущее. Таким образом, просто не продуктивно подробно останавливаться на том, что может, а может и не, произойти. Мы можем только послать в будущее наши намерения, например, забронировать билеты и потом приложить усилия к тому, чтобы необходимое произошло, когда придёт для него время.

**Важный аспект данного Принципа в том, что мы по своему выбору меняем прошлые мысли, которые не помогают или даже ранят нас. Для этого надо признать их и после этого принять осознанное решение избавиться от них. И, если они возвращаются вновь, мы просто повторяем всё сначала. Всякий раз, когда всплывает что-то, от чего мы не хотим зависеть, мы можем принять очередное решение – стереть плёнку. Одна из концепций, которая особенно ценна в Психологическом Исцелении, заключается в том, что наше сознание в состоянии изменить все мысли, которые вызывают боль. Это мощный инструмент, если мы хотим изменить наше восприятие и создать новую реальность.